De eenvoud van een Fitbit is een van de grootste verkoopargumenten. Leg het om je pols, laad de app op en je bent klaar om te gaan. Maar er is nog veel meer dat u kunt doen met een Fitbit 13 Fitbit Fitness Tracking Tips die u misschien nog niet gebruikt 13 Fitbit Fitness Tracking Tips die u misschien nog niet gebruikt Uw Fitbit is er om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken. Er zijn nog een paar dingen die je uit je favoriete fitnesstracker kunt halen. Probeer deze Fitbit-tips vandaag nog. Lees meer dan je misschien hebt gerealiseerd.
U bent niet beperkt tot het gebruik van alleen de officiële app. De Google Play Store zit vol met Android-apps die werken met uw fitnesstracker. Van gaming tot Weight Watchers, er zijn enkele geweldige opties om uit te kiezen. En ze helpen je allemaal om actiever te zijn.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Elke taak die motivatie vereist, kan een stuk eenvoudiger worden gemaakt door het te spellen. 3 Ongebruikelijke manieren Gamification verandert je leven vandaag 3 Ongebruikelijke manieren Gamification verandert je leven vandaag Gamification gaat over motivatie, participatie en loyaliteit. Het is een populaire trend en een krachtige bedrijfsstrategie. Maar heb je de subtiele impact ervan op je dagelijkse leven opgemerkt? Lees verder . Iets afbreken in gemakkelijk bereikbare prestaties, en je op niveau laten komen om beloningen te ontvangen, is een bewezen techniek om je te helpen bij een taak.
Wokamon is de gamification van Fitbit. Als je moeite hebt om je aantal stappen bij te houden, probeer het eens.
Geïnspireerd door een bekendere game met een gelijkluidende naam, is het doel van Wokamon het verzamelen, voeden en laten groeien van je eigen set van schattige cartoonmonsters. Om dit te doen, moet je punten verdienen en om punten te verdienen moet je lopen.
Download - Wokamon - Monster Walk Quest (gratis)
2. Calorieteller - MyFitnessPal
MyFitnessPal is de meest uitgebreide gezondheids- en fitness-app voor Android. Het moedigt u aan om alles wat u eet te volgen en geeft advies over hoe u uw dieet kunt verbeteren.
De app importeert uw stappen en slaapgegevens van uw Fitbit-account om u een grondig en gedetailleerd beeld van uw levensstijl te geven. Je kunt ook vrienden toevoegen om je morele steun te geven terwijl je samen aan je nieuwe fitnessregimes werkt.
Je moet je wel committeren om het te gebruiken. Meldingen verschijnen regelmatig Hoe kan ik meldingen uit elke app op Android uitschakelen Hoe kan ik meldingen van elke app op Android uitschakelen Moeilijke advertentiemeldingen ontvangen op uw Android-apparaat? Schakel ze snel en gemakkelijk uit. Lees Meer moet je ooit vergeten om een maaltijd aan te melden.
Download - Calorieteller - MyFitnessPal (gratis)
3. Onder wapenrecord
Als de officiële Fitbit-app te basaal is voor uw behoeften, kunt u Under Armor als alternatief bekijken. Hoewel het in de eerste plaats ontworpen is voor de fitness-trackers uit de UA De 7 beste fitness-trackers De 7 beste fitness-trackers Als je een actief persoon bent, bieden activity-trackers ongelooflijk waardevolle gegevens voor het loggen, verbeteren en begrijpen van je conditie. Maar tussen de apparaten die er zijn, kan het moeilijk zijn om de juiste activity tracker te vinden. Lees meer, het zal ook werken met uw Fitbit-gegevens om u meer gedetailleerde rapportage te geven en betere ondersteuning voor trainingen.
Uitdagingen, alleen of met vrienden, kunnen eenvoudig worden gemaakt en je kunt beoordelingen en notities toevoegen die beschrijven hoe je je voelt. In de loop van de tijd kunt u misschien patronen herkennen die betrekking hebben op hoe goed u slaapt of hoeveel activiteit u doet.
Under Armour is ook eigenaar van MyFitnessPal en de twee apps kunnen perfect met elkaar worden geïntegreerd.
Downloaden - Under Armor Record (gratis)
4. IFTTT
IFTTT is de beste tool om al uw apps, apparaten en services te laten samenwerken. Het heeft de fitbit-gebruiker Take Your Exercise Routine veel te bieden op het volgende niveau met Fitbit en IFTTT Neem je trainingsroutine naar het volgende niveau met Fitbit en IFTTT Hier gaan we dieper in op de vele manieren waarop Fitbit en IFTTT kunnen werken samen om je leven te verbeteren. Lees verder .
Met IFTTT-recepten kunt u een herinnering ontvangen als u een bepaalde tijd op een dag niet ver genoeg bent gelopen. U kunt uw Philips Hue-lampen 6 manieren geven om Philips Hue Lights nog handiger te maken 6 manieren om Philips Hue Lights nuttiger te maken Lees meer of de koffiemachine wordt ingeschakeld wanneer Fitbit vaststelt dat u bent gewekt. Of u kunt uw gegevens combineren met andere fitnessapparaten, waaronder die van Jawbone of Misfit.
U kunt ook uw eigen maken. Als je op de een of andere manier wilt dat je je Fitbit-gegevens kunt gebruiken, is de kans groot dat IFTTT het antwoord heeft.
Download - IFTTT (gratis)
5. Fitstar Personal Trainer
Fitstar is een officiële Fitbit-app voor iedereen die op maat gemaakte trainingen wil, die overal en altijd kunnen worden gedaan.
In de aanbieding zijn volledige programma's met een personal trainer naar keuze, motiverende audiotracks om je op de loopband te laten werken. Dieet versus inspanning: wat is beter voor snel gewichtsverlies? Dieet versus inspanning: wat is beter voor snel gewichtsverlies? Als u wilt afvallen, zijn er twee opties. Ofwel u kunt een dieet volgen of beginnen met sporten. In het ideale geval zou je beide moeten doen. Maar welke van de twee helpt u sneller gewicht te verliezen? Meer lezen, of freestyle-sessies waarbij u kunt kiezen welk type workout u wilt. Veel van de inhoud is gratis en u kunt toegang krijgen tot meer gedetailleerde premium-inhoud voor een maandelijkse of jaarlijkse vergoeding.
En alles wat je doet, wordt gesynchroniseerd met je Fitbit, dus het is niet nodig om je sessies achteraf te loggen.
Download - Fitstar Personal Trainer (gratis)
6. Zoeker voor Fitbit
De rubberachtige riemen op sommige Fitbit-modellen kunnen in de loop van de tijd gevoelig zijn voor scheuren en breken, waardoor de trackers gemakkelijk te verliezen zijn.
Finder voor Fitbit helpt u een verloren apparaat te vinden. Het werkt via Bluetooth, dus het heeft een beperkt bereik. Het helpt je niet iets te vinden dat je drie uur geleden op straat hebt verloren, maar als het thuis of in de sportschool afviel, zou je het moeten kunnen herstellen.
Als de app eenmaal op de Fitbit is vergrendeld, vertelt deze je wanneer je dichterbij of verder weg komt en je uiteindelijk er recht naar toe leidt.
Download - Finder voor Fitbit (gratis)
7. Leaderboard voor Fitbit
Fitbit moedigt je aan om je vrienden aan de dienst toe te voegen, terwijl je zegt dat je 27 procent actiever zult zijn dan wanneer je het alleen doet. Maar wat als je geen Fitbit-houdende vrienden hebt? Ga naar het leaderboard.
Met Leaderboard kun je het opnemen tegen mensen die je kent, net als iedereen in jouw omgeving en iedereen wereldwijd. Het heeft op dit moment geen enorm aantal gebruikers, maar het dient nog steeds zijn doel. Als je ziet hoe je het doet tegen anderen, stimuleer je dat beetje meer en jaag je nieuwe doelen na.
Download - Leaderboard voor FitBit (gratis)
8. DriveBit
Een Fitbit kan soms ten onrechte bepaalde soorten beweging identificeren als lopen, zelfs als ze dat niet zijn. Autorijden is een bekend voorbeeld: soms kunnen de hobbels en trillingen tijdens uw reis u honderden stappen opleveren terwijl u net hebt zitten.
Je kunt deze niet verwijderen van Fitbit, maar je kunt ze aanpassen. Dat is wat DriveBit doet. Druk op de startknop wanneer u aan uw reis begint en stop wanneer u eindigt. Alle stappen die in die periode zijn gegenereerd, worden aangeduid als een rijactiviteit en tellen niet langer mee voor uw staptotalen.
Downloaden - DriveBit (gratis)
9. Walkadoo: dagelijkse wandeldoelen
Als je serieus bent over het verhogen van je activiteitenniveau, dan is het instellen van je dagelijkse doelen een geweldige manier om dit te doen.
Met Walkadoo krijgt u gepersonaliseerde dagelijkse doelen op basis van uw huidige activiteitenniveau. Dat betekent dat ze altijd haalbaar zijn en je niet de ontmoediging krijgt die voortkomt uit een onrealistisch doel.
Download - Walkadoo: dagelijkse wandeldoelen (gratis)
10. Weight Watchers Mobile
Uw Fitbit fitnesstracker kan worden geïntegreerd met de Weight Watchers-service. Synchroniseer uw gegevens via de mobiele app en uw activiteitsniveaus tellen mee voor uw dagelijkse doelen. Stappen worden geconverteerd naar de hoofdvaluta van de service, FitPoints.
Om dit in te stellen, moet u zich aanmelden bij uw Weight Watchers-account in de app of op het bureaublad voordat u verbinding maakt met uw apparaat en uw Fitbit-inloggegevens opgeeft.
Download - Weight Watchers Mobile (gratis)
Doe meer met Fitbit
Al deze apps helpen je Fitbit leuker en functioneler te maken. Dat zorgt er op zijn beurt weer voor dat je het blijft gebruiken en blijft je doelen nog verder verhogen.
Heb je een favoriete app die je gebruikt met je Fitbit? Heb je er geweldige IFTTT-recepten voor gemaakt? Vertel ons alles over hen in de reacties hieronder.