Wat is Lifelogging en waarom zou u het moeten doen?

Advertentie

Tussen Facebook, Twitter, Google+, Instagram en meer, we documenteren en delen al heel veel over ons dagelijks leven, zonder er echt over na te denken. Het zijn soort van levenstoepassingen, maar zonder enige vorm van structuur of consistentie. Hoewel sommigen het misschien niet eens zijn, zorgt het documenteren van al deze informatie voor een fascinerend verslag van je eigen leven.

Dus, wat is levensreddend? In plaats van sociale netwerken te gebruiken om uw leven te documenteren, zijn er speciale levensverlengende diensten, waarvan de meeste die inhoud (uw levensstroom) privé houden, zodat u een volledig overzicht van uw dagelijkse activiteiten kunt hebben. Er is een enorme hoeveelheid services, gadgets en apps speciaal voor dit doel, sommige in het algemeen en sommige met een specifieke functie, zoals het registreren van uw trainingen, uw slaappatroon, uw humeur of gewoon hoogtepunten van uw dag.

Wat is Lifelogging

Laten we een stapje terug doen en eens kijken naar wat lifelogging nu eigenlijk is. Het concept is ontstaan ​​met het idee om een ​​gadget of computer te dragen die grote stukken (zo niet elk moment) van iemands dagelijks leven registreert of vangt. De eerste persoon die dit deed, deed het al in 1994. Steve Mann wordt beschouwd als de 'vader van draagbare computers', en de Canadese onderzoeker heeft zijn leven voortdurend met behulp van een draagbare computer 24 uur per dag overgebracht.

Hoewel de definitie van 'lifelogging' begon met het idee van een of andere draagbare gadget die automatisch uw gegevens voor u registreert, is deze sindsdien geëvolueerd om handmatige opties op te nemen waarmee u de gegevens dagelijks naar een app of service kunt opnemen. De meest voorkomende vorm van lifelogging die u vandaag ziet, is die die wordt gebruikt in de sport. Gadgets zoals de Jawbone UP en Fitbit Fitbit One Draadloze activiteit en Sleep Tracker Review en Giveaway Fitbit One Draadloze activiteit en Sleep Tracker Review en give-away Fitbit One is een activiteitenmonitor en sleep-tracker. Het telt stappen genomen, afgelegde afstand, trappen beklommen en verbrande calorieën. In de slaapmodus houdt het het aantal keren bij dat u bent opgestaan ​​of wakker was, ... Lees meer, waarmee u uw fysieke activiteit, fitness en slaapactiviteit bijhoudt.

De verschillende soorten Lifelogs

We hebben slechts twee typen lifelogs genoemd bij het introduceren van het idee, maar er zijn ontelbare manieren waarop mensen ervoor kiezen om te leven.

Draagbare gadgets: een draagbare gadget is de gemakkelijkste manier om een ​​leven aan te schaffen, omdat deze automatisch de gegevens voor u vastlegt. Als u regelmatig traint en uw voortgang wilt bijhouden, is dit de ideale manier om dit te doen, zodat u niet vergeet om uw gegevens op te nemen. Andere soorten draagbare gadgets zijn camera's, zoals de Memoto die foto's maakt, en Looxcie, die video's maakt. Uiteraard zou Google Glass ook in deze categorie passen.

Mobiele apps: als u niet over een grote hoeveelheid geld of helemaal geen geld wilt gokken, is een andere handige manier om gegevens uit uw dagelijks leven op te nemen, het gebruik van een mobiele app. Er zijn apps voor het maken van foto's (zoals Everyday 5 Apps voor het knippen van zelfportretten op uw mobiel / tablet [iOS] 5 Apps voor het knippen van zelfportretten op uw mobiel / tablet [iOS] Een zelfportret maken met uw iPhone of andere camera Het ondersteunde iOS-apparaat is waarschijnlijk een van de gemakkelijkste manieren om jezelf vast te leggen in een foto. Tik op het kleine camerapictogram in de rechterbovenhoek van de ... Lees meer), video's schieten (zoals 1 seconde per dag Hoe maak je een Video van je leven Een seconde per dag [iPhone] Een video van je leven maken One Second A Day [iPhone] De afgelopen jaren heb ik me verplicht om minstens een jaar lang project uit te voeren waarvoor alleen mijn tijd nodig is en discipline, zoals het voltooien van een dagelijks creatief zelfportretproject, het houden van een privé online jazz ... Lees meer), het loggen van je slaappatroon (zoals Sleepbot), het volgen van je hartslag (zoals Instant Heart Rate) en het opnemen en uw training volgen (zoals RunKeeper Houd uw trainingsdoelen tijdens u bij Training met RunKeeper [Android] Volg uw trainingsdoelen terwijl u traint met RunKeeper [Android] in de buurt van MakeUseOf, we houden ervan om apps en andere online motivators te vinden om fit en gezond te blijven. Na onderzoek van deze fitness-apps keer op keer, bewijst RunKeeper altijd dat hij een van de allerbeste is. Het is ... Lees meer), onder anderen. Het nadeel van het gebruik van een mobiele app in plaats van een gadget is dat je soms moet onthouden dat je de gegevens handmatig moet invoeren, maar veel apps zullen worden geleverd met een herinneringsmelding ingebouwd. Zelfs als dat niet het geval is, kun je gewoon je de native reminder-app van de telefoon en stel een terugkerende herinnering in om uw gegevens dagelijks te registreren.

Web-apps: net als mobiele apps zijn er web-apps die u kunt gebruiken om uw gegevens te registreren, maar dit is waarschijnlijk de meest ongemakkelijke optie van de vier. Lifelogging is van nature het beste als je onderweg bent, dus vergeet niet om de gegevens in te voeren, of vergeet niet wat de feitelijke gegevens waren. Dat gezegd hebbende, er zijn een aantal behoorlijk solide diensten die de moeite van het overwegen waard zijn, waarvan sommige geautomatiseerd zijn, zoals Rescue Time, waarmee je weet hoe je tijd op je computer doorbrengt.

Op zichzelf staande gadget: hoewel niet zo gebruikelijk, zijn er enkele stand-alone gadgets die worden gebruikt om een ​​levensloop te creëren, maar vaker wel dan niet is het van je omgeving in plaats van je directe interacties. CubeSensors kunnen bijvoorbeeld uw omgeving bewaken en "voortdurend temperatuur, vochtigheid, geluid, licht, luchtkwaliteit en barometerdruk meten voor elke kamer, ze kunnen zelfs ongewenste trillingen opvangen die uw gebouw doen opschudden."

Bekijk de uitgebreide lijst van Mark Krynsky op zijn lifestreaming-blog voor een volledige lijst met lifestreaming mobiele en web-apps, gadgets en meer.

Waarom zou je het doen?

Nu de grote vraag, waarom zou u zich druk maken over een levensloop? Tegenwoordig biedt het een uitstekende manier om uw gezondheid te controleren, om te zorgen dat u profiteert van uw trainingen en kunt u de middelen bieden om de kwaliteit van uw leven te verbeteren. Als je actief bent en veel tijd op de sportschool doorbrengt, lijkt het je nodig om je activiteit op de lange termijn te leven om er zeker van te zijn dat je het meeste uit je workouts haalt.

Weg van het loggen van fysieke activiteiten, als het gaat om het fotograferen van video's en foto's, continu of met tussenpozen, krijg je een fascinerend verslag van je leven. Je kunt momenten en foto's vastleggen die je anders misschien mist, en het wordt de ideale manier om je nalatenschap door te geven aan je familie en kinderen. Ze kunnen de delen van je leven delen waarvoor ze er niet waren. Zelfs als je ervoor kiest om deze details niet met iemand anders te delen, wordt het een belangrijke plaat voor jezelf ... zoals simpelweg een journaal opnemen 5 Snelle en eenvoudige manieren om je leven te loggen met deze minimalistische online journalen 5 Snelle en eenvoudige manieren om je levenlogboeken te schrijven Met deze minimalistische online journals Lees meer naar het volgende niveau.

Wat denk je? Zou je een levensloop starten? Laat ons je mening weten in de reacties.

Beeldcredits: Wikimedia, Loic LeMeur