Hoe meer u leest over productiviteit en hoe succesvolle mensen dingen voor elkaar krijgen, hoe beter u uw eigen taken kunt afhandelen. Het goede nieuws is dat het internet vol staat met inspirerende video's om je motivatie te pompen 8 Inspirerende video's die je motivatie meteen oppompen 8 Inspirerende video's die je motivatie meteen oppompen Wat vind je van motivatievideo's? Je denkt misschien dat ze niets anders zijn dan verheerlijkte, digitale pep-rallies waarbij overdreven optimistische mensen lege woorden van succes, overwinning en uiteindelijk geluk prediken. En voor sommige ... Lees meer. Het slechte nieuws is dat het internet vol is met inspirerende video's om je motivatie te pompen.
Dus in plaats van dat je door elk videokanaal op YouTube gaat om erachter te komen wat je zou moeten bekijken, dachten we dat we de last zouden verlichten en enkele keuzeclips zouden aanbevelen die je vertellen hoe je je productiviteit kunt verhogen.
De wetenschap van productiviteit
Laten we beginnen met te leren wat productiviteit echt is. We hebben allemaal al een paar werkhacks en productiviteitstricks gelezen, maar ASAP Science legt uit welk effect deze methoden hebben op onze hersenen en de manier waarop we werken. Wat nog belangrijker is, is dat het een relevant punt oproept: productiviteit gaat niet om meer dingen doen, het gaat om leren om prioriteiten te stellen en nee te zeggen. Het korte stuk over energiebeheer is voor velen een wake-up call. Het is zelfs een waardige productiviteitsstijl om je leven te hacken in het nieuwe jaar. 12 Productiviteitspatronen om eindelijk je leven te breken in het nieuwe jaar 12 Productiviteitspatronen om je leven te hacken in het nieuwe jaar Een algemene oplossing voor de meeste werkende mensen is om te worden productiever. In dit artikel zullen we twaalf slechte gewoonten onderzoeken die u kunt veranderen - één per maand - om uw productiviteit van de workload drastisch te verbeteren. Lees verder .
David Allen: hoe je je takenlijst kunt hacken
David Allen is een van de toonaangevende productiviteitsexperts in de wereld en zijn Getting Things Done-methode wordt vaak genoemd in elk gesprek over het onderwerp. Epipheo interviewde de man zelf en animeerde de hele toespraak voor een leuke video. Het dient als een inleiding tot de GTD-filosofie, samen met meer details over hoe u uw takenlijst kunt beheren; een waardige les in een tijd waarin uw to-do-app u minder productief maakt 5 Redenen dat uw to-do-app u minder productief maakt 5 Redenen waarom uw taken-app u minder productief maakt Geeft uw to-do-lijsten op? Uw probleem is niet uw ambitie of de taakplanning-app die u gebruikt. Het probleem zit hem in de manier waarop u uw takenlijst in het algemeen gebruikt. Lees verder .
De Pomodoro-techniek
Auteur Francesco Cirillo's eenvoudige methode om een tomatentimer te gebruiken, heeft het web betoverd en hoe. Het basisidee van de pomodoro-techniek is om in korte, gefocuste bursts (meestal van 25 minuten) te werken op één ding per keer, met kleine pauzes daartussen, zodat je geest zich altijd concentreert. Deze video geeft een goed beeld van de methode en hoe deze in actie te brengen. En we hebben het voor u geregeld als u op zoek bent naar apps en software om de Pomodoro-techniek te implementeren Doorgesneden uitstelgedrag met deze Pomodoro-techniek Apps & software doorgesneden Uitstelgedrag met deze Pomodoro-techniek Apps & software Uitstelgedrag is een ziekte die studenten en werknemers in alle opzichten doordringt hoeken van de wereld en het infecteert amateurs en professionals. Als schrijver lijd ik dagelijks aan uitstelgedrag. Sommige mensen ... Lees meer.
Vergeet multitasking, probeer Monotasking
De meesten van ons doen teveel dingen tegelijkertijd, zoals naar muziek luisteren tijdens het werken, of chatten terwijl ze naar een van deze video's kijken. Designer Paolo Cardini zegt dat multi-tasking ons eigenlijk minder productief maakt. We hebben eerder geschreven over de manier waarop er onderzoek is om deze claims te ondersteunen en waarom je moet stoppen met multitasken en gefocust blijven. Als je een multi-tasker bent, is het TED-gesprek van Cardini de moeite van het kijken waard om de voordelen van monotasking te leren.
Robin Sharma: How I Beat Uitstel
Robin Sharma, auteur van The Monk Who Sold His Ferrari, is een van de leidende motiverende sprekers op aarde. In de video hierboven legt hij uit hoe hij de neiging verslaat om uitstellingen uit te stellen en af te doen, de boeken en denkleiders wiens advies hij nuttig heeft gevonden, en enkele eigen tips. Let op, sommigen denken dat uitstelgedrag niet kan worden genezen door apps voor taakbeheer. Waarom uitstel niet kan worden genezen door taakbeheer Apps [Opinion] Waarom uitstel niet kan worden genezen door taakbeheer Apps [Opinion] Voor de langste tijd ' ve worstelde met time management, en in sommige opzichten nog steeds. Een van mijn vele methoden om mijn gebrek aan tijdmanagement te "overwinnen" was om applicaties voor taakbeheer te gebruiken. Ik ... Lees meer, dus je hebt een stevige filosofische basis nodig om het te verslaan.
The Happiness Advantage
Auteur en spreker Shawn Anchor is ervan overtuigd dat de truc van de productiviteit gelukkig is. Het is echter niet zo eenvoudig als het klinkt. In zijn video over The Happiness Advantage legt Anchor uit hoe de meeste mensen denken dat ons brein hard werkt om gelukkig te zijn; behalve dat het andersom is. Geluk is wat productiviteit en succes voedt, zegt hij. Anchor heeft ook een langere TEDx-talk over het onderwerp als je geïnteresseerd bent. Natuurlijk is geluk zelf een moeilijk onderwerp, maar je kunt er meer over te weten komen in een van deze zes verbazingwekkende TED-gesprekken over psychologie en menselijk gedrag. 6 Mind-Blowing TED-talks over psychologie en menselijk gedrag 6 Mind-Blowing TED spreekt over psychologie en menselijk gedrag Het menselijk brein is complex en verwarrend, wat verklaart waarom menselijk gedrag zo complex en verwarrend is. Mensen hebben de neiging om op een bepaalde manier te handelen wanneer ze iets heel anders voelen. Hier zijn een paar ... Lees meer.
Hoe slechte gewoonten te breken en nieuwe mensen te vormen
Charles Duhigg, auteur van The Power Of Habit, stelde een eenvoudige video samen die het concept van een Habit Loop toelichtte. In wezen ga je door met je slechte gewoonten omdat je een trigger-routine-beloning-trigger-loop hebt. Het idee is om de routine te veranderen om dezelfde beloning te krijgen, na het identificeren van je trigger en je beloning. Een app zoals HabitRPG kan je helpen je levensverandering succesvol te gamepunten. Punten voor alles: hoe ik probeerde te winnen in het leven met gamepunten voor alles: hoe ik probeerde te winnen in het leven met gamification Mijn brein is stom. Het denkt dat ik morgen kan doen wat ik vandaag moet doen, en dat ik vanmiddag kan doen wat ik vanmorgen moet doen. Het zet alles uit ... Lees meer.
Hoe maak je stress je vriend
Door een normale werkweek zijn er ongetwijfeld stressvolle situaties. En er zijn zeker manieren om stress uit de productiviteit te halen. 4 manieren om de stress van de productiviteit weg te nemen 4 manieren om de stress van de productiviteit weg te nemen Met een paar goed gerichte wijzigingen kunt u uw productiviteit met sprongen verhogen. Pas deze eenvoudige methoden toe op je leven en het resultaat is wat je zou verwachten - beter werken met minder inspanning. Lees meer, maar in plaats daarvan, suggereert gezondheidspsycholoog Kelly McGonigal dat je je perspectief moet veranderen en stress als een positief fenomeen moet zien. Haar TED-talk spreekt over hoe stress alleen echt onze geest beïnvloedt wanneer we het in staat stellen, en ze heeft een paar leuke trucs om het ook tegen te gaan.
Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us
Er is iets aan een geanimeerde video die concepten veel beter kan doorgronden dan een gezicht dat tegen je praat. De video van RSA, gebaseerd op Daniel H. Pink's boek Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us, is hier een goed voorbeeld van. De video legt Pink's concepten uit van de drie factoren van motivatie (beheersing, autonomie en doel) en hoe je deze in je leven kunt gebruiken om je output te verbeteren.
Stop met verspillen van tijd Productief zijn
Na al deze productiviteitsvideo's neemt de kleine chat van Lifehacker Gina Trapani en GTD-goeroe David Allen ons terug naar de basis. Deze korte video is een snelle herinnering dat het belangrijk is om je taken af te maken, niet of je ze doet zoals geleerd door een productiviteitsgoeroe of een superhandige app. Raak niet verstrikt in 'productiviteitsporno'.
Wat is hier jouw favoriete productiviteitvideo of elders?
Welke van de bovenstaande video's heeft u het meest gesproken? Waarom? En als je favoriete productiviteitsvideo hier niet is gedeeld, willen we dat weten! De reacties, ze wachten op ...
Beeldcredits: edar