Het is ongelooflijk belangrijk om de tijd te nemen om af en toe te ontspannen. Het doet niemand iets goed om constant AAN te zijn, te werken, benadrukt te worden door de ontberingen van het dagelijks leven. Op dezelfde manier moet je je lichaam af en toe een fysieke pauze geven, vooral als je met computers werkt. 5 Redenen om met computers te werken is slecht voor je en hoe gezond te blijven 5 Redenen om met computers te werken Is slecht voor jou en hoe Gezond blijven Werken op de computer klinkt misschien als de meest ontspannen baan in de wereld, maar het is helemaal anders. Het is erg zwaar voor je lichaam, dat niet gewend is aan dit moderne type werk ... Lees meer, je moet ook van tijd tot tijd rust geven.
Je hoeft geen grote brokken uit je dag te halen om te ontspannen en te ontstressen, want slechts een paar minuten hier en daar kunnen genoeg zijn om de angst, spanning of lethargie die je voelt te verwijderen. Terwijl je tijd verliest van het internet, misschien door de Pomodoro-techniek te gebruiken Cut Through Uitstel met deze Pomodoro Techniek Apps & Software doorgesneden Uitstel met deze Pomodoro Techniek Apps & Software Uitstelgedrag is een ziekte die studenten en werknemers in alle hoeken van de wereld doordringt en het infecteert amateurs en professionals. Als schrijver lijd ik dagelijks aan uitstelgedrag. Sommige mensen ... Lees meer over uw retraites, is een goed idee, u kunt ook ontspannen zonder de internetverbinding te verbreken, met websites die u helpen dit te bereiken.
De 10 hieronder genoemde websites zijn allemaal in staat om je te helpen twee minuten (of langer) te ontspannen. Je zult ongetwijfeld een stuk beter voor je vinden dan anderen, afhankelijk van welke input een kalmerende uitwerking heeft op je geest, lichaam en ziel. Dus probeer ze allemaal en bookmark degene die specifiek voor u werken.
Kalmte
Calm.com heeft een killer-domein dat gelukkig goed is gebruikt. Nadat de site is geladen (wat soms wel een tijdje duurt), kunt u uw periode van ' begeleide ontspanning ' aanpassen . "Je kunt kiezen of je 2 minuten, 10 minuten of 20 minuten ontspant en je geanimeerde achtergrond kiest met de bijbehorende soundtrack. Deze omvatten golven die breken op een strand, vogels zingen rond een meer en vallende regen.
Zijde
Silk factureert zichzelf als ' interactieve generatieve kunst ', wat een nogal toepasselijke beschrijving is. Je krijgt een donkere achtergrond en wordt gevraagd er in de vrije hand op te tekenen. Je penseel stelt een geweven zijde-effect vast dat langer wordt naarmate je je cursor op één plek houdt. Alles wat je tekent, is ook gespiegeld, dus eindig je met Rorschach-achtige patronen die in het oog vallen en herkenbare beelden laten verschijnen uit de puinhoop.
Lijn 3D
Line 3D is een zeer eenvoudige maar effectieve tool die je helpt je te ontspannen en alle zorgen te vergeten die je hebt. Zodra de pagina wordt geladen, merk je dat je langs een driedimensionale lijn reist die naar het oneindige onbekende leidt. Door met je muis (of touchpad) te bewegen, zie je de route die je hebt genomen in zicht komen, en het is mogelijk om een aantal ongelooflijk complexe patronen te bouwen met zeer kleine bewegingen.
Rain For Me
Rain For Me vergat alle visuele afleiding en richt zich op het leveren van een geluid dat velen van ons ongelooflijk ontspannend vinden. Bovenop een achtergrond met een eenvoudig stilstaand beeld van een bos dat in water is overgoten, hoor je het geluid van vallende regen. Als dat een beetje saai is voor je smaak, dan kun je een tweede tabblad of venster openen en ook wat zachte muziek spelen; een groot deel profiteert van het begeleidende geluid van regen die op de grond valt.
Vloeibare deeltjes
Deze door HTML5 aangestuurde webpagina Wat is HTML5 en hoe verandert dit de manier waarop ik blader? [MakeUseOf Explains] Wat is HTML5 en hoe verandert het de manier waarop ik blader? [MakeUseOf Explains] In de afgelopen paar jaar hebt u de term HTML5 af en toe wel eens gehoord. Of u nu iets weet over webontwikkeling of niet, het concept kan enigszins vaag en verwarrend zijn. Vanzelfsprekend, ... Lees Meer heeft veelkleurige vloeistofdeeltjes " opgesloten in een wormgat discoball. "Zonder enige externe invoer centreren ze zich overal waar je cursor zit, en vormen ze een helder wit brandpunt. Als je de cursor rond het scherm beweegt, vormen ze wervelende patronen tijdens het proberen in te halen. Als u op uw muisknop klikt, worden de deeltjes weg getrokken van de cursor en vormen uiteindelijk een perfecte cirkel eromheen.
Into Time
Into Time biedt een waanzinnig eenvoudig uitgangspunt, maar het is er één die u zal helpen af te koelen dankzij de steeds veranderende kleuren en oneindige mogelijkheden. Je begint met een leeg vierkant en elke keer dat je binnen dat vak klikt, halveert de spatie. Je kunt kiezen welke vierkanten je op deze manier wilt verdelen, of je kunt gewoon achterover leunen en de kleuren zien zwenken en mengen voor je ogen.
Falling Falling
Falling Falling is een website die ik voor het eerst ben tegengekomen op The Useless Web The Useless Web - StumbleUpon voor de vreemde kant van het internet The Useless Web - StumbleUpon voor de vreemde kant van het internet Er wordt gedacht dat er ongeveer 7, 6 miljard pagina's op het web zijn op de website tijd van schrijven. Zelfs ik, iemand die het grootste deel van zijn leven in een of andere hoedanigheid online doorbrengt, zou nooit ... Lees meer, een repository van de vreemde elementen van het internet. Het enige dat op deze site gebeurt, zijn gekleurde blokken die zichzelf opeenvolgend instorten, waarbij een passende weemoedige noot continu speelt terwijl ze dat doen. Sommige mensen vinden deze misschien een beetje deprimerend, maar ik vond het buitengewoon ontspannend.
Toon matrix
Een pauze van twee minuten betekent niet noodzakelijk dat je je ogen sluit en je hoofd van alle gedachten leegt. Je kunt in plaats daarvan genieten van dat vredige intermezzo door iets leuks te doen, wat Tone Matrix biedt. Je krijgt een 16 × 16 raster van vierkanten te zien, en kunt kiezen welke je wilt invullen. De vierkanten die je opvult, bepalen de eenvoudige melodie die vervolgens in een lus wordt afgespeeld. U kunt zelfs woorden schrijven zoals ik deed in de bovenstaande schermafbeelding.
Niets doen voor 2 minuten
Niets doen voor twee minuten is een van de meest bruikbare websites voor single-serving 10 single-serving sites die nuttig, grappig of raar zijn 10 single-serving sites die nuttig, grappig of raar zijn Een single-serving website is een website die heeft slechts één doel. Deze zelfde website bevat meestal slechts een enkele pagina. Ze zijn zeer eng getarget en worden meestal gekoppeld aan een vanity-domeinnaam. Ze dienen ... Lees Meer Ik heb het ooit gezien. Het biedt niets anders dan een beeld van de zee met het geluid van golven die over de top worden gespeeld. Je missie is om gedurende twee minuten stil te blijven staan, en niet de muis of het toetsenbord in die tijd aan te raken. Het is een eenvoudige herinnering aan de noodzaak om korte pauzes te nemen van het spervuur van informatie waaraan we blootstaan op de InterWebs die digitale informatie-overload beheren - is technologie de oorzaak en de remedie? [Opinie] Omgaan met Digital Information Overload - Is technologie de oorzaak en de remedie? [Opinie] 'Drinken uit de brandslang' is een frase die je misschien nog niet kent. Maar geloof me, als je deze blog en vele anderen zoals deze leest, is het precies wat je doet ... Lees meer.
The Quiet Place Project
The Quiet Place Project is een website die een toevluchtsoord biedt weg van de drukte van de rest van het internet. Er zijn verschillende pagina's beschikbaar, waaronder de ontspanningsoefening 90 seconden, de rustige plek en de Gedachtenkamer, die allemaal variaties bieden op het thema om je zachtjes over te halen om even te ontspannen en jezelf te ontdoen van je zorgen.
conclusies
Nadat ik al deze websites heb uitgeprobeerd voel ik me een stuk rustiger in mezelf. Ik voel me zelfs zo ontspannen dat ik gemakkelijk in slaap kan vallen in plaats van de rest van dit artikel te schrijven. Helaas zouden mijn redacteuren niet zo vriendelijk zijn om zo lui te zijn, dus ik zal het in plaats daarvan kort en krachtig houden ...
Welke van de hier genoemde websites heeft u geholpen te ontspannen? Gaat u die websites in de toekomst opnieuw gebruiken om midden in uw werkdag een rustgevende pauze te creëren? Zijn er nog andere websites die u heeft gevonden die u helpen te ontspannen terwijl u online blijft? De 5 beste manieren om te ontspannen met online hulpmiddelen De 5 beste manieren om te ontspannen met online hulpmiddelen Meer lezen? Laat het ons weten in de comments hieronder.
Afbeelding tegoed: Juliana Dacoregio