Wanneer u een probleem probeert op te lossen, helpt het om alle mogelijke informatie te hebben. Het is hetzelfde met afvallen en gezond zijn. Gewoon draagbaar aantrekken betekent niet dat je begint af te vallen.
Maar het bijhouden van uw stappen en het verkrijgen van gegevens over zaken als uw slaapcyclus Gebruik geautomatiseerde gezondheidsbewaking om af te vallen en gezonder te leven Gebruik geautomatiseerde gezondheidsbewaking om gewicht te verliezen en gezonder te leven Het bijhouden van uw gezondheid gaat over het zorgen voor uw voedsel, uw workouts, uw productiviteit en uw humeur. Moderne fitnesstrackers kunnen nu alles automatiseren om u te helpen gewicht te verliezen en een gezonder leven te leiden. Read More kan zeker verhelderend werken. Mijn reis van het gewichtsverlies begon met de simpele obsessie om de activiteitsringen op de Apple Watch op te vullen. Elke dag.
Als je het type persoon bent dat enthousiast wordt van nieuwe technologie, kan het vastbinden van een computer om je pols een geweldige manier zijn om jezelf te motiveren. En als je een iPhone-bezitter bent, zijn er in feite twee opties: een Apple Watch of een Fitbit.
De Apple Watch is op bijna alles beter. Ja, het is duur. Ja, er is nuance aan dit argument en het maken van algemene generalisaties helpt niemand. Maar dat is waar de rest van het artikel voor is.
Apple Watch is een plezier om te gebruiken
Een van de meest opvallende verschillen tussen een Fitbit (bekijk onze Fitbit tips 13 Fitbit Fitness Tracking Tips die je misschien nog niet gebruikt 13 Fitbit Fitness Tracking Tips die je misschien nog niet gebruikt Je Fitbit is er om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. nog een paar dingen die je uit je favoriete fitness-tracker kunt halen. Probeer deze Fitbit-tips vandaag nog ... Lees meer) en een Apple Watch is niet zozeer de technologie maar hoe je ermee omgaat. Dus we gaan diep gaan in een gesprek over interactie.
Het interactiemodel van Apple Watch is veel beter dan welke Fitbit dan ook op de markt. Met watchOS 4 Upgrade je pols met watchOS 4: alle nieuwe Apple Watch-functies Upgrade je pols met watchOS 4: alle nieuwe Apple Watch-functies Als je een Apple Watch-gebruiker bent, is het tijd voor een nieuwe gratis update met vele functies. Lees Meer, Apple heeft de afhankelijkheid van de Digital Crown en Force Touch verminderd. Dus nu heb je voornamelijk interactie met de Apple Watch met behulp van veegbewegingen en tikken. En de ervaring is op hetzelfde niveau als die van een iPhone: betrouwbaar en snel (vooral met de nieuwe Apple Watch Series 3 Vergeet de iPhone X, de Apple Watch Series 3 is de toekomst Vergeet de iPhone X, de Apple Watch Series 3 is de toekomst verward? Woedend? kocht een Samsung? Relax, dit komt ons allen ten goede. "Lees meer).
Dankzij deze soepele interactie kan de Apple Watch een 'echte' smartwatch zijn. Swipen tussen wijzerplaten, interactie met complicaties en zelfs het openen van apps gebeurt in een paar seconden. Bovendien kun je de interactie met het touchscreen helemaal vermijden door Siri te vragen dingen te doen. Je slimme huis bedienen met Apple Watch en Siri Je Smart Home bedienen met Apple Watch en Siri De Apple Watch is ongelooflijk veelzijdig - en nu is het kan uw slimme huis snel en gemakkelijk beheren met behulp van de Apple Home-app en Siri. Meer lezen, zoals een training starten of een herinnering instellen.
Fitbits, aan de andere kant, lijden in dit opzicht. Afhankelijk van je Fitbit naar keuze, kan je interactie-ervaring variëren van niet-bestaande op de Fitbit Flex tot licht irritant op de Charge 2.
Charge 2 heeft bijvoorbeeld een bijzonder irritant interactiemodel. Er is maar één knop aan de zijkant die u gebruikt om door topfunctionaliteit te bladeren, zoals fitness-tracking, hartslagmeting enzovoort. Om door verschillende opties in een bepaalde lijst te bladeren, moet je met een beetje kracht op het scherm tikken. En om een activiteit te starten, moet u op de zijknop tikken en deze ingedrukt houden. En omdat dit geen "echt" aanraakscherm is, kan het tikkende deel soms een hit zijn.
Deze ervaring is een beetje beter op Fitbits zoals Ionic en Blaze. Degenen die een echt capacitief touchscreen hebben. Maar ook hier is Fitbit's gebrek aan vermogen om software te ontwerpen opvallend. Kijk gezichten zijn niet interessant. U kunt meldingen ontvangen, maar kunt er niet veel mee doen. Bovendien zijn de meeste Fitbit smartwatches ronduit lelijk.
Verschillende benaderingen van fitness-tracking
Functionaliteit verstandig, Fitbit Charge 2 en Apple Watch Series 1 hebben dezelfde basisfunctionaliteit waar het volgen van fitness sterk afhankelijk is van het netwerk en GPS van je telefoon. Apple Watch Series 3 (en Apple Watch Series 2 Apple Watch Series 2 Review Apple Watch Series 2 Review Het is de drukste tijd van het jaar van Apple. We hebben niet alleen een geheel nieuwe iPhone, iOS 10 en macOS Sierra gehad, de Apple Watch heeft ook een update gehad ook. Read More, dat Apple niet meer verkoopt) wordt geleverd met een ingebouwde GPS. Hiermee kunt u uw buitenactiviteiten volgen zonder dat u uw telefoon nodig hebt.
De Apple Watch Series 3 met LTE Wat is er nieuw in de Apple Watch Series 3 en moet je upgraden? Wat is er nieuw in de Apple Watch Series 3 en moet je upgraden? De Series 3 heeft LTE, maar is het je tijd en geld waard? Meer lezen gaat zelfs een stap voorwaarts. Hoewel het niet echt een op zichzelf staande telefoon is, kun je lange tijd doorgaan zonder je iPhone aan te raken en nog steeds bellen, berichten beantwoorden, apps gebruiken en al je trainingen volgen.
Fitbit biedt automatische fitness-trackingfunctie die Apple Watch niet biedt. Als je meer dan 15 minuten onderweg bent, kan Fitbit herkennen wat voor soort activiteit het is en het voor je opbergen. Fitbit herkent hardlopen, aerobe training, elliptisch, buiten fietsen en zelfs zwemmen (alleen op Fitbit Flex 2). Ik heb zelf geen geweldige ervaring met deze functie (tijdens het lopen). Maar je kilometers kunnen variëren.
Als u GPS-tracking op het apparaat wilt, moet u de Fitbit Ionic- of Blaze-smartwatches kopen.
Apple Watch is beter in het zijn van een horloge
Als het gaat om "slimme" kijkfuncties zoals het beantwoorden van berichten, is Apple Pay Apple Pay veiliger dan u denkt: 5 feiten om het te bewijzen Apple Pay is veiliger dan u denkt: 5 feiten om het te bewijzen Mobiele betaaldiensten zoals Apple Pay worden steeds populairder. Maar welke beveiligingsfuncties biedt het? Welke veiligheidsmaatregelen zijn er? Is het veilig? Meer lezen, communiceren met meldingen, informatie bekijken op de wijzerplaat en het gebruiken van apps, Apple Watch is veel beter dan welke Fitbit dan ook (zelfs de Ionic en Blaze). Dit is gedeeltelijk te danken aan het eerste partijvoordeel van Apple Watch. Omdat Apple beide producten maakt, kan het strak basisfuncties integreren.
Het meldingssysteem van Fitbit is niet zo nuttig. Terwijl je meldingen op je Fitbit kunt ontvangen, kun je meestal geen berichten beantwoorden van je Fitbit. Je kunt ook geen oproepen aannemen op je Fitbit (gezien het gebrek aan microfoon en luidsprekers).
Fitbit Charge 2 bijvoorbeeld, loopt een paar seconden achter bij een melding over een oproep (soms zoemend als ik klaar ben met de oproep).
Apple Watch is een geweldige meldingsmachine. Je kunt antwoorden met emoji's of je stem. De combinatie van doordacht ontworpen wijzerplaten, een grote bibliotheek van complicaties 6 Handige Apple Watch-apps voor de zakelijke professional 6 Handige Apple Watch-apps voor de zakelijke professional Het is tijd om Apple Watch-apps te bekijken die elke zakelijke persoon nuttig zou vinden, ongeacht van hun vakgebied of specialiteit. Read More, Siri en interactieve meldingen maken de Apple Watch een veel betere smartwatch dan elke Fitbit op de markt.
Fitbits krijgen een grote levensduur van de batterij
Een van de plekken waar Fitbit zonder meer wint, is de levensduur van de batterij. Zelfs bij intensief gebruik (elke dag een workouttracking van een uur) krijg ik nog vier tot vijf dagen batterijduur. En dit is hetzelfde over de hele linie. Zelfs de nieuwe Fitbit Ionic, een "echte" smartwatch met een capacitief scherm en GPS, krijgt nog steeds een batterijlevensduur van ongeveer vijf dagen.
Vergelijk en contrasteer met de Apple Watch, die u een gemiddelde batterijlevensduur van een dag geeft. Als het vooruitzicht van nog een andere lader in je reistas je rillingen overhoop haalt, is het misschien de enige reden om uit de buurt van de Apple Watch te blijven (totdat de AirPower-mat van Apple uitkomt).
Fitbits zijn geweldig voor slaaptracking
Ik heb alle mogelijke manieren geprobeerd om de slaap bij te houden, te kort bij het installeren van een medisch slaapvolgapparaat (compleet met een slaaparts in een witte jas) in mijn slaapkamer. Ik heb iPhone-apps geprobeerd die beloven je slaap te volgen met behulp van je bedbewegingen en AI Hoe volgt je slaap-app je eigenlijk 's nachts? Hoe traceert uw slaap-app u eigenlijk 's nachts? Een goede nachtrust is essentieel voor een productieve dag - maar hoe vaak blijft u woelen en keren? Een slaap-app kan je helpen ... maar wat doen ze eigenlijk en hoe kan ... Lees meer. Ik heb geprobeerd slaapopsporingsapps van derden te gebruiken op de Apple Watch. Ik heb goedkope $ 20 activiteitstrackers geprobeerd. Maar geen van hen volgt de slaap even consequent als een Fitbit-tracker (Charge 2 en hoger).
Fitbit is daar gewoon goed in. Ze gebruiken een combinatie van alle beschikbare sensorgegevens (je polsactiviteit, hartslag, wanneer je je telefoon gebruikt) en voegen in hun algoritmische geheime saus toe om te meten hoeveel je geslapen hebt. En hoe goed je sliep. Fitbit's app vertelt je hoeveel tijd je hebt doorgebracht in diepe slaap versus lichte slaap.
Nog belangrijker is dat de tracker u betrouwbaar vertelt hoeveel tijd u wakker heeft doorgebracht. Dit was de grootste valkuil van elke andere tracker. De goedkope Xiaomi-bands zouden bijvoorbeeld gewoon de slaapmodus starten zodra ik het bed zou raken. Als je op mij lijkt, moet je anderhalf uur in bed liggen tot je echt slaapt.
Deze gegevens leiden, net als alle andere gezondheidsgegevens, tot interessante inzichten. De apps tonen je gemiddelde slaapgewoonten overdag en je kunt het ook vergelijken met het nationale gemiddelde.
Ten slotte
Apple Watch is veel beter in het doen van de meeste dingen die je zou verwachten van een slim draagbaar apparaat (inclusief fitness-tracking). Fitbit, aan de andere kant, is geweldig in een aantal specifieke dingen (zoals slaap volgen en een lange levensduur van de batterij).
Als die specifieke functies een dealbreaker voor je zijn, koop dan een Fitbit. Anders biedt de Apple Watch zoveel meer. In combinatie met een iPhone zal het veel nuttiger zijn. En als je een speciaal soort nerd bent die beide sets met nuttige functies vindt, probeer dan beide. Draag 's nachts de Fitbit (voor slaaptracking) en overdag over op Apple Watch.
Natuurlijk is er ook de kwestie van de kosten. Je kunt een Fitbit Charge 2 kopen (de beste traditionele Fitbit fitness-tracker) voor $ 150. De Apple Watch Series 1 (het fitness-equivalent van Charge 2) kost $ 249 ($ 279 voor 42 mm-versie). De Apple Watch Series 3 (die je waarschijnlijk wilt kopen) begint bij $ 299 voor de GPS-versie en $ 379 voor de GPS + LTE-versie. De 42-mm LTE-versie gaat tot $ 429. Als je het objectief bekijkt, zijn beide apparaten vrij duur (zelfs de $ 149 Charge 2 voelt te duur voor wat het is).
Uw keuze hangt dan af van de functies die u waardeert. Als basis fitness- en slaapvolger is de $ 150 Charge 2 goed genoeg (zij het met wat frustratie over interactie). Als je iets meer uit een wearable verwacht, alleen door de Apple Watch Series 3.
Welke fitnesstracker of smartwatch heeft u uiteindelijk gekozen op basis van uw behoeften? Hoe was je denkproces? Deel met ons in de reacties hieronder.