Als je op mij lijkt, zit je dagelijks uren achter elkaar aan je computer. Als u dit wel doet, kan dit enkele grote schade aan de ogen veroorzaken, tenzij u de nodige stappen neemt om ervoor te zorgen dat u een goede pauzetijd krijgt en de cyclus doorbreekt.
Je krijgt nooit je ogen terug. Ze lijken op je tanden. Als ze eenmaal slecht zijn, is er echt geen natuurlijk herstel. Je kunt de hele dag wortelen eten, maar als je elke dag uren naar je monitor staart, maakt het niet echt uit. (Ik ben geen oogarts, maar hey, ik ben er vrijwel zeker van dat ik gelijk heb.) EyeLeo streeft ernaar om ervoor te zorgen dat we onze ogen gezond houden.
Wat betreft de meer technische kant, hier is een fragment rechtstreeks van de EyeLeo-website:
Oogspanning of asthenopie is een groot probleem voor mensen die achter een computer zitten. Het wordt veroorzaakt door minder knipperen tijdens lange werkdagen met focus op computerschermen. EyeLeo herinnert eraan regelmatig te pauzeren, toont eenvoudige oogoefeningen en voorkomt dat u de computer tijdens pauzes gebruikt. Het volgen van de voorschriften van EyeLeo zal resulteren in minder fysieke vermoeidheid.
EyeLeo is ontworpen door technici die al een tijdje verschillende analogen gebruiken, maar daar niet tevreden mee zijn. We hebben hun fouten in overweging genomen en een goed doordacht product gemaakt.
EyeLeo ondersteunt de volgende functies die de gezondheid van uw ogen zouden moeten verbeteren:
- U kunt een interval instellen voor wanneer u elke 30, 40, 50, 60 en 90 minuten een lange pauze neemt gedurende 2, 3, 4, 5 en 7 minuten.
- U kunt een interval instellen voor wanneer u een korte pauze moet nemen, wat gepaard gaat met een 10 seconden durende oogoefening waarvan is bewezen dat het de gezondheid van uw ogen verbetert.
- Je krijgt een melding wanneer er een lange pauze komt, zodat je tot stilstand kunt komen in je werk.
Hier is een screenshot van alle configureerbare instellingen en opties: 
Er zijn verschillende korte oogoefeningen die je niet zullen vervelen. Verschillende oefeningen bieden een ander effect op uw gezichtsvermogen. Na een tijdje leer je waarschijnlijk de meeste oefeningen zelf en begin je ze meer instinctief te doen, misschien zelfs zonder de hulp van EyeLeo.
Lange pauzes zijn onvermijdelijk en dimmen zelfs je hele scherm, waardoor je niet meer kunt doen wat je aan het doen was en je bijna moest dwingen om je ogen een beetje te ontspannen. Je kunt stellen dat dit een productiviteitsmisdadiger is, maar je gezondheid is erg belangrijk. Beter een productiviteitsmisdadiger dan een moordenaar.
Gebruik EyeLeo samen met een andere oplossing voor oog helpen, zoals f.lux Gebruik F.lux om beter te slapen na computeractiviteiten op de late avond Gebruik F.lux om beter te slapen na computeractiviteiten 's avonds laat Als u goed kijkt, hebben de meeste LCD-monitoren een knop om automatisch de attributen van het scherm te wijzigen om aan te passen voor de typen media die worden bekeken. Read More, zou echt wonderen kunnen doen voor uw visie en de algehele gezondheid van uw ogen. Volgens sommige statistieken die ik heb aangehaald, draagt 66% van de Verenigde Staten van Amerika een bril of contacten. Dat zijn meer dan 100 miljoen mensen. Als je een van de gelukkigen bent, blijf dan voor de stoeprand en doe er alles aan om die kostbare kraaloogjes van jou te beschermen tegen de gevaren van lang computergebruik. Ik wou dat ik het had gedaan!
Deze applicatie werkt op Windows XP, Windows Vista en Windows 7 en 8. Het werkt op 32-bit en 64-bit systemen.
Hier zijn een paar andere artikelen die u mogelijk ook interesseren:
- ProtectYourVision: Voorkom computergeluidssyndroom
- 4 manieren om computergerelateerde oogdruk te voorkomen zonder productiviteitsverlies 4 manieren om computergerelateerde oogdruk te voorkomen zonder productiviteit te verliezen 4 manieren om computergerelateerde oogdruk te voorkomen zonder productiviteit te verliezen Brengt u vele uren achter een computerscherm door? Als je dat doet, ben je waarschijnlijk bekend met de onvermijdelijke oogspanning die daarmee gepaard gaat. Hoofdpijn, brandende ogen, jeuk en gewoon moe zijn, zijn ... Lees meer
- Health Tips: 5 manieren om te voorkomen dat je computer je doodt Health Tips: 5 manieren om te voorkomen dat je computer je doodt Gezondheidstips: 5 manieren om te voorkomen dat je computer je laat doden Lees meer